Dein persönliches Coaching für deine Veränderung
Auf dem Weg zu deinem angestrebten Ziel und dem Leben, das du dir wünschst, ist mein Coaching wie eine effektive Abkürzung konzipiert. Der gesamte Prozess wird individuell auf dich zugeschnitten, um sicherzustellen, dass du deine Veränderungen erfolgreich durchläufst.
Meine Begleitung gilt insbesondere für diese Themen:
Elterncoaching:
Genieße bewusst und entspannt deine Zeit als Elternteil. Entdecke deine Triggerpunkte und persönlichen Muster, um die besten Vorbilder für deine Kinder zu sein. Welche Werte möchtest du vermitteln? Lass uns gemeinsam Wege finden, um in der Elternschaft souverän und erfüllt zu agieren.
Selbständige und Unternehmer:
Ob du gerade den Weg in die Selbstständigkeit einschlägst oder bereits Erfahrung gesammelt hast, Selbstzweifel und Unsicherheiten können auftreten. Wir setzen gemeinsam an deinen Zielen an, um den Erfolg zu erzielen, den du verdienst. Lass uns klare Strategien entwickeln, um Hindernisse zu überwinden und dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Führungskräfte im sozialen Bereich:
Als Führungsperson in sozialen Bereichen trägst du eine komplexe Verantwortung. Das Führen von Teams ist eine herausfordernde Aufgabe, und oft fehlt es Führungskräften an einem Raum, um über ihre Herausforderungen zu sprechen. Hier findest du einen sicheren Ort, um Themen zu besprechen, Strategien zu entwickeln und als Führungskraft zu wachsen.
Körpergewicht:
Fühlst du dich unzufrieden mit deinem Körper? Lass uns gemeinsam über deine Einstellungen, Gedanken und Vorstellungen sprechen. Mit einer nachhaltigen Gewichtsreduktion von über 30 kg aus eigener Erfahrung weiß ich, dass deine Gedanken und Selbstwahrnehmung entscheidende Faktoren sind. Entwickeln wir gemeinsam eine positive Haltung und Strategien für ein gesundes und glückliches Körpergefühl.
Kindercoaching und Gruppenkurse:
Dein Kind steht immer wieder vor herausfordernden Situationen, hat Ängste oder wird vielleicht sogar gemobbt. In unseren spielerischen Zusammenkünften erlangen Kinder nicht nur wichtige Grundsätze, sondern auch Möglichkeiten zur Selbstbehauptung und Übungen zur Stärkung ihrer inneren Kraft.
In den Gruppentrainings zeige ich Kindern im Vorschul- und Grundschulalter, wie sie sich behaupten können, den Umgang mit ihren Emotionen meistern und angemessen in schwierigen Situationen reagieren können.
